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紫苏性味辛温，有理气温中、化湿解暑的功效，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。紫苏常用来烹调海鲜和鱼类，具有去腥提香的作用。美兰今天以花甲为主料，将其与紫苏同炒成菜，可使花甲鲜美脆嫩之余，还带有紫苏独特的香气，诱得人食欲大增。

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	感冒食疗-五神汤	2014-6-5 9:40:09

	紫苏茄汁牛排	2014-5-5 9:38:41

	清蒸（煮）大闸蟹	2014-5-15 9:36:54

	红烧鳝片	2014-6-5 9:32:58

	紫苏百合炒羊肉	2014-5-10 9:31:36

	紫苏生姜红枣汤	2014-6-12 9:30:26

	孕妇食疗药膳食谱之紫苏麻仁粥	2014-6-5 9:27:17

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	防癌抗癌，紫苏茶	2014-4-5 9:22:53

	紫苏焖鱼	2014-6-5 9:21:01

	紫苏双色豆角炒鱼松	2014-6-5 9:19:21

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	日式三文鱼生鱼片DIY	2014-6-5 9:11:00

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